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EJBullard23

Inquiétudes épreuves sportives pour intégrer l'armée de l'air

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Bonjour à tous!

J'ouvre ce sujet pour vous faire part de mes inquiétudes concernant les exigences sportives de l'armée de l'air. Je souhaite être exploitant renseignement et j'ai établi pour 3 mois un programme d'entrainement assez intensif pour répondre aux exigences physiques de l'armée. Je n'ai aucun soucis avec les épreuves d'anglais et de psychotechnique où je vise des notes élevées, par contre, lors de mes premières simulations des épreuves sportives que je vais devoir passer (luc léger, traction, parcours), je me suis aperçu que mon niveau n'était pas excellent et que j'étais de loin de m'assurer de bons résultats. Pour le luc léger, je ne me suis entraîné qu'une seule fois et j'ai atteint le pallier 6+45 (= 8/20). Pour l'épreuve du parcours, je pense que ça ira, par contre pour les tractions, là c'est la catastrophe, je n'arrive à en faire que 3 (5/20).

Je compte m'entraîner d'arrache pied mais pensez-vous que si malgré mes efforts, mes résultats aux épreuves sportives ne sont pas bons, l'armée me refusera même si mes résultats sont excellents aux autres matières ? Je suis extrêmement motivé et je ferai tout pour réussir ce test, mais j'ai peur qu'on m'évince à cause justement de mes capacités sportives. Si je suis pris, j'ai dans l'intention de mettre l'accent sur ces lacunes, jour et nuit.

Merci à tous!

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Admin
il y a 3 minutes, EJBullard23 a dit :

j'ai établi pour 3 mois un programme d'entrainement

Très franchement, si vous respectez votre programme d'entrainement, il n'y a aucune raison pour que vous n'améliorez pas votre Luc léger et vos tractions. Donc pas d'inquiétude, la balle est dans votre cas. Assiduité et effort. Voilà la clef.

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Le 21/11/2019 à 16:52, berogeitabi a dit :

Très franchement, si vous respectez votre programme d'entrainement, il n'y a aucune raison pour que vous n'améliorez pas votre Luc léger et vos tractions. Donc pas d'inquiétude, la balle est dans votre cas. Assiduité et effort. Voilà la clef.

Oui voilà je mise tout sur ce programme mais j'ai peur que 3 mois soient trop courts pour atteindre les objectifs que je me suis fixés. C'est vraiment dans le pire des scénarios que je me pose cette question... Merci énormément en tout cas pour tes encouragements!

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Bonjour, 

Pour les tests sportifs il n'y a pas lieu de t'inquiéter. Ton luc léger 6+45 tu arriveras à l'améliorer en l'espace de tes 3 mois d'entrainement. Pour te donner une idée, lorsque je suis passée au CSO, plusieurs gars ce sont arrêtés au palier 7. Ce n'est qu'un exemple hein, je ne te dis pas de viser ce palier 😂.

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Il y a 5 heures, Fraks a dit :

Bonjour, 

Pour les tests sportifs il n'y a pas lieu de t'inquiéter. Ton luc léger 6+45 tu arriveras à l'améliorer en l'espace de tes 3 mois d'entrainement. Pour te donner une idée, lorsque je suis passée au CSO, plusieurs gars ce sont arrêtés au palier 7. Ce n'est qu'un exemple hein, je ne te dis pas de viser ce palier 😂.

Merci beaucoup pour ton message, c'est rassurant. J'ai atteint hier soir le pallier 8, je progresse doucement mais je progresse haha! Je préféré maintenant me concentrer un peu plus sur les tractions... En fait sais-tu comment se passe l'évaluation des tests psychotechniques ? Sur combien sommes-nous notés ? Combien y'a-t-il de questions ? Y'a-t-il un temps imparti ? merci à toi !

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Salut ! 

Les tests dans leur globalité sont chronomètres à par celui d'anglais il me semble. Tu seras devant un pc et les questions sont mises par thème ( français, test logique et tout le tralala) Mais sache que dans tous les cas il est rare que tu puisses tous les finir et c'est totalement normal car il y a beaucoup de questions. 

Si j'ai un conseil à te donner, ne perds pas de temps et si tu ne connais pas une réponse zape la directement et passe à la prochaine question. 

Pour le nombre de questions honnêtement je ne sais pas je n'ai pas eu le temps de les compter 😂

Mais là aussi ne t'inquiète pas trop. Les questions de français ne sont pas très compliqué, celles de maths non plus à la limite la logique est plus "dure", l'anglais je n'en parle pas car ce n'est pas du tout mon fort 😂

Bon courage à toi ! 

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il y a une heure, Fraks a dit :

Salut ! 

Les tests dans leur globalité sont chronomètres à par celui d'anglais il me semble. Tu seras devant un pc et les questions sont mises par thème ( français, test logique et tout le tralala) Mais sache que dans tous les cas il est rare que tu puisses tous les finir et c'est totalement normal car il y a beaucoup de questions. 

Si j'ai un conseil à te donner, ne perds pas de temps et si tu ne connais pas une réponse zape la directement et passe à la prochaine question. 

Pour le nombre de questions honnêtement je ne sais pas je n'ai pas eu le temps de les compter 😂

Mais là aussi ne t'inquiète pas trop. Les questions de français ne sont pas très compliqué, celles de maths non plus à la limite la logique est plus "dure", l'anglais je n'en parle pas car ce n'est pas du tout mon fort 😂

Bon courage à toi ! 

Merci pour tes précisions, je n'arrivais pas à trouver des informations là-dessus sur internet... D'accord donc si j'ai l'impression de passer trop de temps sur une question, il vaut mieux que je la passe, c'est noté! Bah justement moi je n'ai aucun problème en anglais et sur la plupart des thèmes des tests, par contre les maths c'est mon gros point faible donc c'est ce thème-là que je prépare le plus. Penses-tu que c'est suffisant si je maîtrise les additions, soustractions, multiplications, divisons, règle de 3, produit en croix et pourcentage ? D'ailleurs pour les divisions, est-ce qu'on aura droit à un brouillon pour les poser ?? :) 

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Le 03/12/2019 à 16:18, EJBullard23 a dit :

Merci pour tes précisions, je n'arrivais pas à trouver des informations là-dessus sur internet... D'accord donc si j'ai l'impression de passer trop de temps sur une question, il vaut mieux que je la passe, c'est noté! Bah justement moi je n'ai aucun problème en anglais et sur la plupart des thèmes des tests, par contre les maths c'est mon gros point faible donc c'est ce thème-là que je prépare le plus. Penses-tu que c'est suffisant si je maîtrise les additions, soustractions, multiplications, divisons, règle de 3, produit en croix et pourcentage ? D'ailleurs pour les divisions, est-ce qu'on aura droit à un brouillon pour les poser ?? :) 

même les bilingues ils galèrent sur le test d'anglais love

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Le 08/12/2019 à 20:19, baillan a dit :

même les bilingues ils galèrent sur le test d'anglais love

Sérieux ??? Bon on verra bien merci !! :)

Il y a 20 heures, Fraks a dit :

Oui tu auras une feuille pour t'aider :)

Super ça me rassure merci !

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    • Miimiir  »  Bouchon-Gras 49

      Bonjour, je souhaiterai vous contacter par Mp comment faire ?
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    • ManGokui  »  Heimdall

      Salut je me demandais étant en terminale S et souhaitant rejoindre l'efsoaa doit je attendre d'obtenir mon bac pour postuler ? Je souhaite intégrer l'école des l'année prochaine si possible.
      Merci d'avance pour les futurs réponse
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    • Archerlite  »  Janmary

      Mais c'est que j'ai raté votre anniversaire dis donc ! Bien désolé. Joyeux anniversaire !
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      Bon Anniversaire Janmary ! 🎂! 🍹!
      🐱!
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      Bonjour ça va ? En faite j'ai une question que je me pose souvent,  est ce que les légionnaire étrangers ont le droit d'avoir un passeport militaire ? Et la deuxième question s'était de savoir quand les légionnaire vont en opex ils prennent des avion militaires et des avions de voyage classiques comme ( air France) merci de me répondre s'il vous plaît 
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    • Bonjour à tous, pour ceux qui intègrent l'école de Maistrance en février, avez vous déjà reçu le dossier d'incorporation ?
    • Merci à vous tous pour vos réponse !
    • Bonjour. Voici la lettre que j'ai envoyé la semaine passée (l'adjudant chef la voulait fissa) au 4eRch. Je sais qu'il est inhabituel de poster des lettres déjà envoyées, donc non modifiables, mais je suis très preneur de critiques et commentaires. Je remercie le Forum pour les inspirations que j'ai puisé dans la lecture de nombreuses LM et critiques.   Je vous remercie et vous souhaite une bonne journée. PizzaForban
    • Bonjour. Ci joint la lettre de motivation que j'ai envoyé au 4eRch la semaine dernière (je l'ai faite en speed car l'adjudant chef la voulait fissa). Je sais qu'il est inhabituel de poster une lettre DEJA envoyée, donc non-modifiable, mais je suis tout de même preneur de critiques et commentaires. Je remercie le Forum pour l'inspiration que j'ai pu trouver à la lecture de nombreuses lettres et critiques. Objet : Candidature à l’intégration dans la Réserve Opérationnelle       Mon adjudant, J’ai par la présente l’honneur de vous faire part de ma candidature à l’intégration des rangs du 5e escadron du 4e Régiment de Chasseurs, en qualité de réserviste. Je suis depuis de nombreuses années admiratif du métier des armes, de ses missions, ses valeurs et ses traditions. L’armée française est une institution ancienne, vénérable, et sa nécessité et son importance cruciale se démontrent au quotidien, tant sur le territoire national que sur la scène internationale. C’est dans ces deux cadres que se distingue le 4eRCh, dont la double spécialité de cavalerie blindée et de troupe de montagne en fait une unité réactive, attractive, au savoir-faire reconnu. Voilà pourquoi je souhaite vous rejoindre et participer à vos côtés à l’accomplissement de vos missions et la défense des valeurs et des principes fondamentaux.     Détenteur d’un BAC+3, et travaillant actuellement à l’obtention d’un diplôme BAC+5, en parallèle de mon emploi, je suis parfaitement bilingue en anglais et je peux converser en allemand. Mon parcours scolaire puis professionnel m’a permis de développer un sens du contact, de l’analyse, de l’organisation et du travail d’équipe, de même que la rigueur, la responsabilité, la polyvalence. Aujourd’hui, ce sont entre autres ces qualités que je souhaite mettre au service de l’Armée de Terre, de la nation et des citoyens.     Pratiquant la course à pieds et l’escalade en salle, je suis en outre fasciné par la montagne. Originaire de centre Bretagne où les reliefs sont rares, j’éprouve devant la majesté des massifs couronnés un sentiment d’humilité, une envie de sortir de ma zone de confort et de me confronter au défi, au risque, d’apprendre à les connaître, à apprivoiser les dangers sans avoir la prétention de dompter la nature. C’est aussi dans cette perspective et aspirant aux qualités et compétences des Troupes de Montagnes que je souhaite rejoindre le 4e Régiment de Chasseurs. Je suis conscient des obstacles et des difficultés que représente l’engagement, confiant dans mes capacités à les surmonter, et extrêmement motivé à l’idée de suivre les formations nécessaires pour me rendre utile et opérationnel. Je vous remercie de l'attention que vous porterez à ma candidature et me tiens à votre disposition pour une entrevue et tout renseignement complémentaire.      J e vous prie d’agréer, mon adjudant, l’expression de mes salutations respectueuses. Je vous remercie bien et vous souhaite une bonne journée.  
    • Bonjour, j'ai une nouvelle question ! Mon petit ami est affecté au 6ème régiment d'Angers. Je voudrais savoir s'il y a des restrictions de villes où habiter ? Est-ce possible d'habiter Le Mans ?  Merci de votre réponse AM
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