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Tehmidal

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About Tehmidal

  • Birthday 10/03/1999

Profile Information

  • Lieu
    Frejus
  • I am
    Civil
  • Je suis parent de militaire
    Oui
  • Sexe
    Homme
  1. Salut alors je te conseil de regarder la méthode "armstrong" (créer par un major de l'US army) personnellement quand j ai commencer le programme je faisait 7tractions complète en pronation, après 10semaine d entrainement j arrive à un max de 21tractions par contre il faut le faire à fond et toujours donner ton maximum Renseigne toi sur cet méthode je pense que cela pourrait t aider
  2. Bonjour à tous/toutes Voilà après mon premier rdv au CIRFA mon conseiller m'a dit de la rappeler en mi-mars pour pouvoir passer au CSO et ainsi demander à integrer (si aptitude) le 1er RPIMA en septembre prochain. J ai donc 2 questions à vous poser: -j ai subit une opération de la malléole interne il y a maintenant 2ans et j aimerai savoir si par rapport à ça, il y aurait des complications au niveau de la visite Medical? (Je précise que la seule séquelle qu'il me reste est une méchante cicatrice, je suis à priori remit à 100%) -ma deuxième question est que si je pas