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Nod

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1 Neutre

About Nod

  • Birthday 03/25/1997

Profile Information

  • Lieu
    Dijon
  • I am
    Civil
  • Je suis réserviste
    Non
  • Composante
    Armée de l'air
  • Mon conjoint est militaire
    Non
  • Je suis parent de militaire
    Non
  • Sexe
    Homme
  • Mes centres d'intérêts
    Informatique, sécurité, réseaux, pentest #NDH, musculation, athlétisme

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65 profile views
  1. Je n'avais pas répondu ici, mais j'ai lu attentivement vos réponses. ça donne surtout envie de commencer, j'aimerai découvrir cela par moi même bien évidemment
  2. Bonjour, Effectivement penser à des réorientations ou au quota minima c'est avoir un esprit tournée sur le négatif. Je pars dans l'optique que c'est un concours et donc qu'il faut des bons résultats, mais il est vrai que je cherchai à me rassurer un peu, du moins, à pouvoir me permettre d'avoir des objectifs à cours terme. Par exemple, quand j'ai commencé le luc légé, je faisais palier 5, puis à force de lecture j'ai compris que le palier 8 était tout a fait honorable pour déjà prétendre être au niveau demandé en visant quand même un palier 10 au final. Ça m'a permis de me surpasser à ce niveau là tout en aillant un objectif qui sois atteignable, j'allais pas me dire je fois palier 15 en 1 mois alors que je commence palier 5, c'est juste être un poil réaliste aussi. Bien qu’aujourd’hui j'en sois palier 12. Les tractions c'est surtout que ça m'a mis un gros coup au moral parce que je me suis aperçu que je ne déverrouillais pas complètement les bras, et donc j'ai divisé par 2 voir 2.5 au début mon nombre de tractions. C'est des supers conseil j'en prend note, j'étais plus ou moins au courant quand même, par contre j'avais lu qu'on devait connaître les grades avant d'arriver pour saluer le jury ? Pour la partie entretient psycho, je pense pas que ça soi dans l’intérêt de quiconque de chercher à se changer comme tu dis. Après donc tu conseils une cultures G suffisante autour de l'armée demandé quoi. Moi le truc c'est qu'initialement j'avais ouvert mon dossier pour l'armée de Terre, mais comme le metier technique que je voulais faire était au final plus en corrélation avec ce que je souhaitais faire je me suis réorienté, ce qui fait que l'armée de l'air n'a pas été mon premier choix et donc n'a pas été l'environnement que j'ai le plus apprivoisé quoi, forcément je n'ai pas une culture de l'aviation, après si tu dis que c'est connaitre l'histoire dans ces grandes lignes ok c'est à la porté de tout le monde, mais si on commence à me présenter un cadre en me demandant un model d'avions, bon ça risque d'être plus compliqué quoi 🙄 Ça peu tourner au cliché mais j'ai réellement lu un contre rendu d’entretien ou le candidat c'est vu confronté à cette question par simple curiosité du jury envers le candidat.
  3. Bonjour à tous (pour ce 3ème sujet consécutif 👀) J'aimerai avoir quelques éclaircissements, sur les niveaux requis (E1/2/3, et seuils éliminatoires). En effet je n'arrive pas à trouver de sujet vraiment à jours sur la question, ou alors des données différentes de sujet à un autre. Après avoir discuté avec un adjudant-chef, il m'avait dit qu'il me demandait le niveau minimal sportif étant donné que je veux rentrer en tant que Sicman. (armée de l'air) Seulement bon, vous pensez bien qu'une telle réponse ne me suffit pas, sachant que d'un dossier à un autre le meilleur sera pris. Alors j'aurai souhaité savoir si quelqu'un à déjà passé les tests pour intégrer n'importe quel métier du renseignement ou informatique (même si au dernière nouvelle j'avais cru comprendre que l'informatique serait associé aux renseignements , bref), et savoir si les exigences sont si "basses" justement, et avoir des données associés aux réponses si possible ! Autant sur les tests psychotechniques que physiques. Parce que voilà j'ai quelques lacunes sur les tractions encore que j'aurai plus ou moins le temps de corriger, alors peut être qu'il serait plus intelligent si vous me le conseillez aussi, de m'exercer sur les tests psycho et entretient en priorité plus que le sport pour ces 2 mois qu'il me reste. Mais pour ça j'aurai voulu avoir quelques éclaircissement sur ce que l'on attend au niveau des résultats pour les métiers de techniciens informatiques. Je précise aussi que c'est dans le cadre d'une préparation aux tests de sous officié (si jamais). Et par la même occasion, je rajouterai , est ce qu'en cas d'insuffisance au niveau des résultats, à l'armée de l'air on est conseillé sur un autre corps de métier plus adaptés à nos résultats. Amicalement, Nod.
  4. Bonjour, j'espère que la journée est bonne pour vous. Déjà merci pour vos retours, ils sont constructifs et me permettent de mettre de la lumière sur les zones d'ombres. C'est pour ça que je m'adresse à vous sans aucune agressivité bien évidemment, j'ai simplement besoin de concret et d'information et c'est ce que vous avez très bien fait ça me permet de comprendre davantage. Je fais converger ces deux points, puisque effectivement ça montre déjà que je n'ai pas encore tout les renseignements concernant les différentes formations et leurs attentes (à tort ?) Il est vrai que l'opinion publique vise à dire que l'armée de Terre ou de l'Air ont des formations particulièrement éprouvante physiquement, je pense que comme moi, vous n'êtes pas sans savoir que les médias se réjouissent de vendre une image forte des armées, et donc, on tendance à sur enchérir sur les entraînements ou à ne montrer qu'une partie, technique et difficile avec des images rudes, oui, les soldats, ils en chient, ils sont blesses, et ils souffrent, mais ils sont forts. C'est littéralement ça qu'on retient des vidéos. C'est pas un mal hein, j'imagine que ça fait le trie entre ceux qui hésite ou non, mais moi je suis du genre à mettre des claques de réalités dans les gencives, donc vendre du rêve c'est pas intéressant, faut du concret. (Encore une fois ce n'est que mon point de vue, je suis encore extérieur à l'armée) Donc, ok, on mange correctement, on dort, je veux dire si le quotidien reste acceptable d'accords, sur le terrain, les rations a 3000kcal par jours, c'est excellent, je me plaindrai pas , plutôt heureux d'avoir ces rations si précieuses pour le coup. C'est juste que c'est normal de se dire qu'on peut pas bêtement se développer en endurance ou en force sans à côté avoir une hygiène de vie convenable je pense que tout le monde est d'accord ? Ca n’empêche en rien les journées rude, on est pas la pour dormir à l’hôtel et manger au buffet 😂 Oui, évidemment j'ai conscience de ça, je pense que nos objectifs perso sont atteignable hors service. Mais quand tu fais beaucoup de sacrifice pour te changer, tu as le mental d'un guerrier, tu veux évoluer et tu n'a plus envie de reculer, je sais à quel point il peut être difficile de concevoir perdre en masse, mais je pense qu'a l'armée on sait trouver un équilibre, force et endurance, sans pour autant nous freiner si on veut plus dans la vie de tout les jours. Après je n'ai aucunement envie de me bodybuilder , mais j'avais l'intention de monter entre 80 et 84 kilo en l'espace d'un an , un an et demie ce qui est raisonnable, à condition de pas avoir trop de frein. Bref, je pense qu'on à tous un combat personnel que l'on mène, pour moi c'est en partie le physique, il est normal que je m'inquiète un peu la dessus, étant donné que ce n'est pas une partie qui rentre dans le cadre professionnel, ce sont des objectifs personnels (pour ça que jsuis dans discussions libre), mais cet objectif je veux pas le voir freiné c'est tout. Et j'avais peur que si je faisais 3 à 6 mois de formations, ça soit une chute libre pour un gain d'endurance extrême. Faut un équilibre quoi.. Une devise tout à fait respectable sur laquelle je suis entièrement d'accord 💪
  5. Bonjour à tous, J'étais entrain de me renseigner sur l'alimentation pendant les classes, puisque je sais que notre sommeil est mise à rude épreuves ainsi que notre condition physique. L'idée qui ressort le plus et que j'ai lu sur pas mal de forum, et sur certains articles c'est que pendant les classes, même à l'armée de façon général, on était confronté a une perte de masses, à cause de l'intensité des exercices très cardio, à se dessiner, et être très endurant, mais qu'on était susceptible de venir puiser les ressources dans les muscles et donc à perdre du volume musculaire (étant donné qu'on ne dort pas non plus suffisamment et que c'est primordial dans la vie d'un go muscu). Je suis allez voir quelques documentaires, et aussi simplement sur des sites fournissant des rations militaires lyophiliser qu'on obtenait a peu prés 3000 kcal par ration complète. Ce qui est tout à fait honorable encore, pour prendre de la masse (personnellement c'est à peu près ce dont j'ai besoin pour prendre du volume musculaire). Cependant j'ai été étonné de voir le nombre insuffisant de lipide et de protéine dans les rations, seulement 110 gr de prot par ration ? C'est une blague ? A défaut d'au moins 2 gr par kilo de poids de corps, un individu de 70kilo devrait manger au minimum 140 gr de prot pour prendre du muscle. Bref, j'aurai aimé savoir si il était quand même possible de continuer une prise de masses, ou du moins , de se maintenir physiquement ? Peut être que cela va vous paraître loufoque, mais est ce qu'il est possible de continuer à prendre des compléments pendant les classes ? Je vous parle de compléments alimentaires, mais aussi de compléments en protéine, puisqu'elle semble nettement insuffisante dans les rations, a moins qu'on me montre le contraire (ce que j’espère ). Voilà, je sais que l'armée est un univers différent de celui d'un civil (et encore), malgré tout, les règles du corps humain sont les même pour tout le monde. Si je me permet aussi de demander, c'est parce que néanmoins, il suffit de voir les militaires, carrures droites, fières, endurant, il ne semble pas démunie musculairement parlant, pourtant je vois beaucoup de reportage qui me sidère à croire que ne pas manger , et dormir peut c'est synonyme d'un combattant fort et endurant. Le mental c'est une chose, et le mental il peut être mise à l'épreuve avec des entraînements rigoureux, mais tout de même, y'a t'il un soupçon d’intérêt pour la nutrition ? Amicalement, Nod
  6. Nod

    Niveau requis

    Oui j'imagine bien en effet ! Est-ce qu'il y'a plusieurs proposition fait en fonction de nos résultats comme pour l'armée de Terre ? J'avais eu écho qu'a l'armée de l'air un test échoué est un test échoué et qu'il n'y a pas plus d'ouverture que ça.
  7. Nod

    Niveau requis

    Bonjour, depuis plusieurs mois je me prépare afin de passer les tests de sélections de l'armée de l'air. Mon but étant d'intégrer le pôle informatique, en tant que technicien de SIC. Je peux justifier de deux années d'études informatiques me rendant éligible à cette formation, seulement voilà, j'ai quelques questions par rapport aux tests de sélections. L'adjudant chef que j'ai rencontré ma dit qu'avec le minimum syndical il était possible d'obtenir la formation que je souhaitais sachant que les critères physiques sont quasi absent pour les domaines informatiques. Évidemment je me prépare pour réussir au mieux que je pourrai les tests car entre deux dossier le meilleur sera pris. Seulement voilà, j'ai un physique plutôt lourd à 72 kilo (étant donné que je n'ai jamais séché) pour 1m80 , et je fais de la muscu depuis plus de 8 mois , ainsi que de l'athlétisme, je m'entraîne 6 jours sur 7 , et pourtant j'ai énormément de mal à faire des tractions deverouillé, j'ai du mal à me soulever. (Si je devais ne pas deverouiller complètement je pourrai en faire plus d'une dizaine) Une fois mon système nerveux fatigué d'une grosse séance, pareil impossible de me soulever. Je compte passer les tests dans 1 mois, et je ne pourrai envisager de les passer plus tard. Pensez vous que c'est catastrophique ? Luc lèger et squat demandé pour le coup ça va. Mais les tractions si j'en place 2 j'aurai pas l'air con. Surtout que je suis pas en difficulté musculairement parlant ailleurs quoi.. Merci de vos retours , en attendant je commence a me renforcer sur les tractions jusqu'à la date !
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